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グリーンポットの原材料フラクトオリゴ糖

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グリーンポットの原材料フラクトオリゴ糖

オリゴ糖は腸内の善玉菌の有用な栄養源です

フラクトオリゴ糖って何?

フラクトオリゴ糖は砂糖に果糖が1個~3個結びついたもので、難消化性のオリゴ糖です

大豆、ごぼう、玉ねぎ、にんにくなどに多く含まれ、低カロリーの甘味料として使用されます

難消化性なので、胃で消化されることなく腸まで届いてくれるのです

フラクトオリゴ糖の役割

フラクトオリゴ糖は腸内の善玉菌の有用な栄養源となり、善玉菌を活性化させ、悪玉菌(有害物)を減らします

クラフトオリゴ糖は毎日一定量摂り続けることで、腸内環境のバランスを良好に保つことができます

腸内の環境を良好に保つには

  • 規則正しい生活
  • 食事のバランス
  • 適切な水分補給
  • 適度な運動
  • 規則正しい生活習慣

これらに加えフラクトオリゴ糖を摂ることで腸内環境が整います

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